非暴力沟通

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荐语


暴力?我们现在离暴力很远了吧,暴力是战争、打架、破口大骂……那么是不是就这些呢?


如果是,咱们遵纪守法的普通人可谓非常幸运,如果你不主动惹事,你几乎碰不到什么暴力。但是且慢,再听听以下这些:


老公对老婆:“就你事多,你到底能不能快点啊!”


老婆对老公:“喝,喝,就知道喝,你喝死算了!”


老师对学生:“你笨死了,我怎么才能教会你呢!”


上级对下级:“你一天到晚迟到,是不是要我送你一个闹钟?”


怎么样,哪个听者不难受?情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。但这些内容我们陌生吗,指责、嘲讽、否定、说教、随意评价,贴标签、任意打断,无处不有,事实上我们就生存在这样一个痛苦的暴力世界中。


但幸运的是上帝送来了一位非暴力天使!他就是马歇尔·卢森堡博士。



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